Дао успеха из «Дао жизни» Ирины Хакамады

Обложка - Дао жизни - Ирина ХакамадаСегодня с нетерпением начинаем публикацию интересных идей из давно обожаемой нами книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста» Ирины Хакамады. Это чрезвычайно интересный и прямо-таки заряжающий набор практических советов на темы самореализации, карьеры, любви и личного счастья, который замешан на личном опыте Ирины и восточной философии.

Возможно, вы думаете, что жизнь Ирины Хакамады состояла из сплошных успехов. Но это совсем не так. Изначально она была очень застенчивой, неуверенной и закомлексованной. Потом добавилась болезнь дочери. Казалось бы, для позитивного видения мира не было никаких предпосылок. Но она справилась, нашла себя, добилась успеха сначала в бизнесе, потом в политике, а сейчас стала отличным тренером.

Интересные идеи из книги подготовила наша читательница Алена.

Очень рекомендуем прочитать книгу целиком!

Купить книгу можно здесь: бумажная версия (ozon.ru), электронная версия (litres.ru), аудио-версия (ozon.ru).

Критерии успеха

Слава, деньги, социальный статус, профессия — кристально чистые и понятные критерии успеха, к обретению которого стремится средний класс. Однако, взобравшись на Эверест (хотя, казалось бы, это должно даваться легко), радости хватает на считанные мгновения.

В чем причина? Общепринятый успех, словно чужое лицо или маска, заглатывает нашу личность. Чужое лицо отнимает энергию, не развивает интуицию, не сохраняет в нас ощущение самого себя.

Так что делать? Снять маску и выработать собственные критерии успеха!

Я успешен, если:

  1. Творчески самореализован и чувствую себя счастливым.
  2. Меня окружают комфортные в общении люди, то есть я сам себе создаю позитивную коммуникативную среду.
  3. У меня есть ровно столько денег, сколько нужно, чтобы обеспечить мне душевное равновесие и достойное качество жизни.
  4. У меня есть признание моего успеха со стороны людей, которых я уважаю.

Именно такая последовательность помогает овладеть art de vivre — искусством жить: быть успешным прежде всего в собственных глазах, а уж потом в глазах общества.

Контролируемый пофигизм и принципы успеха

Как найти баланс между душой, жаждущей свободы, и стандартами успеха, навязанными системой общественных амбиций?

  1. Контролируемый пофигизм, то есть позитивное равнодушие к фетишам внешнего. Деньги, слава, руководящая должность — ничто, если не приближают вас к мечте. Пофиг все, что искушает вашу душу, но плодит карьеристов и приживал. Зато контролируемый, просчитанный пофигизм, освобождая душу, позволяет улавливать ваш восходящий поток.
  2. Принцип относительного равнодушия к цели. Путь к ней один, а дорог много. Не получилось устроиться в эту компанию, получится в другую.
  3. Принцип удержания баланса между разумом и душой. Счастлив тот, кто умеет быть прагматиком, но не убивает мечту и свое «я» ради карьеры.
  4. Принцип «открытого разума». Стать любознательным, открытым миру и людям, чтобы уловить знаки судьбы.

Инструменты успеха

Успех — не цель, а образ мышления.

  1. Главный ключ к успеху — мечта. Ищите мечту в паузах между работой, и тогда вскоре работа исчезнет, превратившись в творчество.
  2. Спешить медленно. Зависть, спешка, жадность приводят к суете и тяжким ошибкам. Умение держать паузу, приходить в себя, восстанавливать душевное равновесие приближает к цели. Если нет решения — это не значит, что его нет, это значит, что у вас нет сил его услышать.
  3. Умеренный дилетантизм помогает снять искусственные барьеры в голове. Не бойтесь быть дебютантом и учитесь по жизни.
  4. Коммуникация — 95% успеха. Летает тот, кто слушает и слышит, кто изучает среду и налаживает контакты, кто правильно задает вопросы и получает знания и связи легко и бесплатно. Лучший тот, кто, храня себя, умеет пожать руку и выразить свое уважение.

Как повысить самооценку

Эффективная и позитивная самооценка — путь к успеху. Приемы повышения самооценки, которыми пользовалась Ирина Хакамада:

  1. Все надо искать в себе. Неприятности — повод вычислить свои ошибки и не повторять их.
  2. Обиделись, про себя все высказали и… отпустили и простили. Коллекционируйте позитив.
  3. Избегайте выражений типа «Я так и знал (знал)», «Ничего не выйдет». Откройте уши и ждите чуда.
  4. Двигайтесь к большой цели маленькими шажками. Оценивайте успехи по скромным достижениям.
  5. Ищите оценку своей деятельности среди единомышленников, а не в чужой среде.
  6. Если критика справедлива, не надо воспринимать ее в штыки и обрастать комплексами. Если же критика уничтожает вашу личность и уничтожает человеческое достоинство, «бейте» наотмашь.
  7. Никому ничего не доказывайте. Больше слушайте и коллекционируйте идеи. Быть оптимистом — искусство не создавать себе на пустом месте врагов.

Как избавиться от перегрузки и не заболеть прокрастинацией

Человек, устав от бесконечного бега, останавливается и… не перезагружается, а впадает в прокрастинацию, а значит, летит в пропасть нереализованных планов. Прокрастинация — модное определение нашей неорганизованности и лени. Существует в двух формах:

  1. Бытовая — откладывание текущих дел.
  2. Глобальное — откладывание жизненно важных решений.

Как преодолеть психологический барьер на пути свершений? Двинемся от простого к сложному, от приятных к самым неприятным вещам. Можно замучить себя покраской одной неокрашенной стены, а можно предложить детям раскрасить ее на любой манер, а поход на каток — совместить с общением с друзьями, на которых все не хватает времени. Приведение всей семьей в порядок библиотеки или фотоальбомов может стать креативным домашним праздником. Документы, визиты к врачам и прочие духовно противные дела надо распределить на одну-две недели, перемежая их с обычными делами. Зафиксировать это все в графике по дням и часам и оставить себе напоминания.

А всякую «имитационная занятость» (интернет, зависание в ЖЖ, тусовочно-гламурное мелькание, телевизор, кино) ограничить по времени. Но не отказываться: быть рабом своих развлекательных привычек — это и есть свобода жить как хочется.

Ключ — в планировании жизни на короткий период: максимум две недели, минимум одна.

Тайминг — оперативное расписание жизни

Мы — не гедонисты и не трудоголики. Мы — не свободные, а разболтанные. Живем одним днем, не перезваниваем, опаздываем, гуляем безответственно, живем неспокойно. Такая страна — повышенного риска.

Рецепт успеха Ирины Муцуовны:

  1. График на каждый день.
  2. Удовольствия, хобби, семья — все включено. Будучи министром в правительстве, Ирина Хакамада фиксировала в графике фитнес-клуб строго два раза в неделю наравне со встречей с премьер-министром.
  3. Повестка дня и недели с выделением приоритетом.

Дисциплина и свобода — лозунг современного человека.

Перезагрузка

Трудоголизм изводит дух и тело, бесконечная занятость убивает душу. Мозг устает, а личность становится зависимой от привычного. Нестандартное приводит в ступор, инерция побеждает. Здесь поможет «контролируемый пофигизм».

Попробуем разобраться в текущей разгрузке.

  1. Секрет бюрократической разгрузки: в госучреждениях надо выполнять не все поручения. Пришла бумажка — отложили в нижний ящик. Если поручение приходит повторно, надо выполнять. Если вам звонят — срочно выполнять. Большая часть дел (до 80%) отпадет.
  2. Чтобы разгрузиться в частом бизнесе, особенно руководителям, нужно принять установки: денег должно быть ровно столько, чтобы управление ими не отнимало удовольствия жить, нужно окружить себя профессионалами и распределять ответственность и риски.
  3. Для наемных менеджеров с кучей начальников и нулем подчиненных: подписывая договор, оценивайте соответствие должности и графика стилю жизни (например, вам нужно заниматься спортом два раза в неделю и проводить отпуск с ребенком летом), а также следите за эффективностью своей работы и не растягивайте задачи. Или найдите работу с соответствующим ритмом — фриланс или неполный рабочий день.

Продолжение следует…

Купить книгу можно здесь

Бумажная версия (ozon.ru), электронная версия (litres.ru), аудио-версия (ozon.ru).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *